Главная » разное Видео » Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов (2021) Видеокурс

Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов (2021) Видеокурс


Крав-мага - израильский армейский рукопашный бой, созданный в 1948 году и по праву заслуживший звание самой эффективной системы самообороны в мире. Крав-мага (в переводе с иврита "контактный бой") - система рукопашного боя, нацеленная не на спортивный поединкок, а на реальное силовое противодействие с несколькими вооруженными противниками. За годы развития крав-мага доказала свою эффективность на поле боя и на улице. Крав-мага - самая популярная система самообороны в мире на сегодняшний день.

Содержание:
-Общие принцыпы освобождения от захватов
-Захват за шею спереди
-Методика обучения освобождениям от захватов
-Захват за шею сбоку
-Захват за шею спереди со смещением
-Захват за шею сзади со смещением
-Захват хедлок
-Захват хедлок – продолжение
-Упражнение на отработку захватов
-Захват гильотина
-Захват гильотина – продолжение
-Захват гильотина - продолжение 2
-Захват тайский клинч
-Удушающий захват сзади
-Удушающий захват сзади – продолжение
-Мата леон
-Мата леон - освобождение броском
-Мата леон - подводящие упражнения
-Захваты за одежду
-Захваты за волосы
-Медвежий хват
-Медвежий хват – продолжение
-Защита от прохода в ноги

Информация о видео
Название: Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов
Автор: Anton Farb
Год выхода: 2021
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 1 ч 8 мин

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~2854 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.49 Gb

Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов (2021) Видеокурс


Скачать Приемы и техники крав-мага. Освобождения от захватов (2021) Видеокурс

Добавить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
  • Или водите через социальные сети

Последние комментарии