Дышите свободно. Перкуссионный массаж (2009/DVDRip)

Название: Дышите свободно. Перкуссионный массаж
Год: 2009
Жанр: Обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 00:48:48
Автор: Андрей Яковлев

Перкуссионный массаж получил свое название от латинского слова «percussio», что в переводе означает «постукивание». В основе перкуссионного массажа лежат ударные приемы, которые влияют на активизацию функции дыхательного аппарата и отхождению мокроты. Он не только улучшает крово- и лимфообращение, стимулирует легочную вентиляцию, но и приносит пользу при лечении бронхитов и других простудных заболеваний.

Из предлагаемого вам фильма вы узнаете, как правильно выполнять массаж, какие есть противопоказания и как лучше подготовить тело к перкуссии. Для этого на диске подробно показаны три варианта подготовки к массажу: ручная техника, разогрев с помощью банки и меда. Фильм также демонстрирует экспресс-вариант перкуссии, который можно выполнять через одежду, в положении сидя. Этот массаж поможет вам не только активизировать дыхание, восстановиться после сильного утомления, но и поднимет общий тонус организма.

Массаж:
- улучшает дыхание
- стимулирует крово- и лимфообращение
- укрепляет иммунитет

Рекомендуется при лечении бронхитов и других простудных заболеваний. Точнее на стадии восстановления, реабилитации, ибо при активном воспалительном и инфекционном процессе по понятным причинам массаж не делается.



Информация о файле:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID 720x480 23.98fps 556Kbps [Video 0]
Аудио: MPEG Audio Layer 3 44100Hz stereo 192Kbps [Audio Stream 1]
Размер файла: 264.59 Mb